Uygulamamdaki Birkaç Anlayışım

Uygulama yolumda takıntılarımı aşmamda bana yardımcı olan bazı şeyleri paylaşmak istiyorum.

Her Defasında Bir Adım

Sık sık fiziksel acılar çekiyorum ve bunun karmanın ortadan kaldırılması mı, yoksa zulüm mü olduğunu ayırt edemiyorum. Eski güçlerin ayarlamalarını reddediyorum ve her gün üç işi yerine getirmeye çalışıyorum.

“Her defasında bir adım” düşüncesi istikrarlı kalmam için bana yardımcı oluyor. Mesela ayakta yapılan egzersizler için tembel olduğumda, kendime şunu söylüyorum: “Sadece ilk egzersizi yap. Geri kalanı hakkında düşünme. Sadece ilkini yap.” İlk egzersizi yaptıktan sonra ve daha fazla enerjim olduğumda ikinci egzersize geçiyorum. Tekrar yeterince enerjik hissetmediğimde kendime şunları söylüyorum: “Sadece ikinci egzersizi yap ve geri kalanını düşünme.”

Bu, uygulama hakkında ciddi olmadığım anlamına gelmiyor, fakat psikolojik olarak her gün yapmam gerekenlerin altından kalkmama yardımcı oluyor. Bana göre her defasında kendime bir adım at diye söylemem, hiçbir şey yapmamak veya yapılması gerekeni yapamamaktan kaynaklı moralsiz ve çaresiz hissetmekten daha iyidir.

Tüm Takıntılar Bir Yanılsamadır

Tüm takıntıların bir yanılsama olduğuna dair kavrayışım, takıntıların üstesinden gelmeme yardımcı oluyor. Shifu diyor ki:


“Terkedilen şey, kişinin benliği değildir,
Onların hepsi bir labirent içerisindeki aptallıktır.”

(“Takıntıların Yok Edilmesi”, Hong Yin II)

Fa konferansından başka bir cümle benim gerçekten dikkatimi çekti:

Tanrıların bakış açısına göre, her şey yaratılıp oluşturulur. Tanrıdan gelen sadece tek bir düşünce ile herhangi bir şey gerçeğe dönüşebilmektedir.

(Dünya Falun Dafa Günü’nde Fa'nın Öğretilmesi, 13.05.2014)

Kısa bir zaman önce bende korku meydana çıktı. Rüyamda uzaylılara ilişkin bazı kâbuslar görmeye başladım. Uyandığımda Shifu'dan beni güçlendirmesi için yardım istedim ve dedim ki: “Bu korku bir yanılsama. Uzaylılardan daha yüksek seviyelerde olan şeytani varlıklar var. Bir Dafa öğrencisi olarak onlardan neden korkayım ki?”

Zihnimde Fa'yı tekrarladım, “korku” gibi gerçek olmayan bir şeye odaklanmamam gerektiğini, tüm takıntıların bir yanılsama olduğunu ve tek gerçekliğin Doğruluk-Merhamet-Hoşgörü olduğunu kendime hatırlattım.

Diğer takıntılarla benzer bir süreçten geçtim. Şehvet veya duygusallık ortaya çıktığında, bunların bir yanılsama olduğunu ve gerçek benliğimin bir parçası olmadığını kendime hatırlattım.

Eğer hiç “korku” yoksa cesaret nasıl gösterilebilir? Ben “korku”’nun cesaret ve güç göstermek için canlılar için yaratılan yanılsamanın bir parçası olduğunu anladım.

Şimdiki Zamanda Kalma

PureInsight web sitesindeki bir makalede Shifu'nun uygulamamız için zamanı 4 kez uzattığını okuyunca, zaman ve Fa-düzeltmesinin sonu ile ilgili takıntım tekrar ortaya çıktı. Dünyevi şeyler ve bazı kehanetlerle yakından ilgilenmeye başladım.

Bu bir şeye takılmanın ve rahatlık arayışının tezahürüydü. Kendimi ondan kurtarmaya karar verdim, bu yüzden şimdiki zamanda kalmak için kendimi uyardım. Egzersizleri yaparken başka hiçbir şey düşünmemeyi ve şimdiki zamanda kalmam gerektiğini kendime söyledim. Çalışırken, aynı bu şekilde yapıyorum - tüm dünyanın şu anda var olmadığı gibi çalışıyorum ve başka hiçbir şeyi düşünmemeye çalışıyorum. Çalışırken, yaptığım şu andaki gibi - şimdiki zamanda kalıyorum. Gelecekte olmayı veya geleceğin daha hızlı bir şekilde gelmesini istemek, şimdiki zamana takılı kalmadığımız anlamına geliyor. Artık zamana bağlı kaldığımı hissetmiyorum.

Bunlar uygulayıcı arkadaşlarımla paylaşmak istediğim birkaç şeydir. Lütfen Fa içinde olmayan bir şey varsa beni uyarım.

İngilizce metin: İngilizce Metin İçin tıklayınız