Kendi “Ben”inden Neler Çıktığını Anlamak ve Edinilmiş Yanlış Düşünceleri Yok Etmek

Önceden beşinci takım egzersizi yaptığımda çok sık 40 dakika oturuyordum. Bu süre içinde bacaklarıma ağrılar basıyordu ve daha da fazla dayanamayıp egzersizi bitiriyordum. Karmayı yok etmek için acılara dayanıp bunu geçmem gerektiğini bilmeme rağmen uzun zaman bu konuda ilerleyemiyordum. Kendime şu soruyu soruyordum; karmayı dönüştürmenin hedefi onu yok etmek için mi? Neyle karşılaştığım fark etmeden kendi içime bakmalıyım. O zaman bu konuda xinxingimi yükseltmem gerekmiyor mu?

Bu sabah 5. takımı yapmaya oturmadan önce kendi kendime şöyle söyledim: “Gerçek Ben gereken zamanın sonuna kadar oturmalı ve beni durdurmak isteyen herhangi bir düşünce benim gerçek Ben’imden çıkmıyor. Shifu lütfen, bu kötü düşünceleri yok etmem için bana yardım edin”. Ve ardından meditasyona başladım.

40 dakika sonra bacaklarım ağrımaya başladı. Her zamanki gibi egzersizi durdurma düşüncem geldi. Ama sonra hemen şunu düşündüm: “Bu gerçek Ben değil. Gerçek Ben devam etmek istiyor”. Egzersizi durdurma düşüncesi hemen kayboldu. Bacaklarım halen ağrımasına rağmen, ağrılar sanki uzaktaymış gibiydi.

Bu durum birkaç defa tekrarlandı. Belli bir zamanda bedenime şu düşünce sahip çıkmaya çalıştı: “Ağrıdan kurtulmak için bacaklarını aç”. Fakat ben anında şöyle düşündüm: “Shifu bu benim düşüncelerim değil”. Ardından hemen bir serinlik hissettim, tüm bedenim hafifledi ve bu durum beni kapladı. O ilk düşünce hemen kayboldu.

Belli bir zaman geçtikten sonra bilincimde başka bir düşünce belirdi: “Bu o kadar eziyetli”. Bunun gibi endişe hissi defalarca oluştu. Fakat ben içimi aramaya devam ettim ve bunun dibi düşüncelerin kötü bir düşünce olduğunu fark ettim. Ve onun bende kalmasını istemiyordum. Bunu düşünen ben değildim. Sonra o düşünce de yok oldu. En sonunda -bir saat meditasyon yaparak egzersizi bitirdim.

Bu tecrübe sayesinde, önceden bana engel yaratan kötü düşüncelerin bir hayatı olduğunu anladım ve onlar gerçek Ben’den çıkmamıştı. Shifu şunu söylüyor:

Xiulian ile öncelikle kötü düşüncelerinizi yok etmelisiniz. O kötü şeyleri yok edebilmenizin sebebi, onları kendiniz olarak kabul etmemenizdir. Bu aşırı derecede kritiktir. Onları kendiniz olarak kabul etmediğinizden dolayı onları yok edebiliyorsunuz. Gerçek şudur ki, onlar hakikaten siz değilsiniz. Onlar, sizin doğumunuzdan sonra yapmış olduğunuz şeylerden kaynaklı gelişmiş olan çeşitli türlerde fikir ve kanılardır veya hatta karmadır.” (1999 Batı Amerika Fa Konferansı)

Ben önceden birçok şeye edinmiş olduğum düşüncelerle baktığımı hatırladım. Uygulama için bu ölçütü kullanarak gelecekte onlara Fa bakış açısından bakmalıyım. Bu düşünceler benim mi? Eğer onlar benim değilse o zaman kim beni o şekilde düşünmeye itiyor? Belki de bu edinilmiş düşünceler. O zaman kendime sadece, bunu benin düşünmediğimi ve bu düşünceye sahip olmak istemediğimi söylüyorum.

Shifu bize şunu söylüyor:

"Ben neden sizlerin yaşamın kaynağına ve gerçeğe geri dönmenizi istedim? Gerçeğe geri dönmenizin amacı nedir? Yani gerçek kendinize ait yere geri döneceksiniz. Bir insan olarak, kafanızda birçok takıntı, her türlü fikir, duygular, arzular ve bütün düşüncelerin hepsi bulunur, fakat bunların hiçbiri siz değilsiniz.” (İsviçre Fa Konferansında Fa’yı Öğretme).

Önceden bu kötü düşünceleri benim yok ettiğimi sanıyordum, ama şimdiyse fiilen benim sadece “açık bir ayırma geçirdiğimi” anlıyorum. Diğer alanlarda o düşünceler bir hayata sahipler. Ben, kötü düşüncelerin gerçek Ben’imden çıkmadığını anladığımda, Shifu bu kötü düşünce ve anlayışı gideriyor. Şimdiyse Shifu’nun kelimelerinin anlamını daha da derin anlamaya başladığımı düşünüyorum: “Uygulama senin elinde, gong ise Shifu’nun” (Zhuan Falun’dan)


Çince metin: http://minghui.ca/mh/articles/2009/6/1/202014.html
İngilizce metin: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2009/6/14/108306.html

Clearharmony'de yayınlanan tüm makaleleri kopyalayabilir ya da çıktı alabilirsiniz, fakat lütfen kaynak belirtiniz.