Diğerlerinin Egzersiz Hareketlerinin Düzeltilmesi

Facebook Logo LinkedIn Logo Twitter Logo Email Logo Pinterest Logo

Ben dört buçuk yıldır Falun Gong’u uyguluyorum. Yedi-sekiz kişiden oluşan yerel Fa-çalışma grubuna katıldım ve iki yıldır birlikte Fa’yı okuyoruz. Birlikte egzersizleri yapmak için hiç bir araya gelmedik, sadece bireysel durumlarda egzersiz hareketleri düzeltildi. Neredeyse 20 yıldır uygulama yapan eski uygulayıcıların egzersiz hareketlerinin yanlış olmasını hiç beklemiyordum.

Bir uygulayıcı geçenlerde evime geldi. Biz defalarca Shifu’nun egzersiz öğretim videosundan beşinci takımı izledik ve birbirimizin hareketlerini düzelttik. Ardından aklımıza, herkesten önümüzdeki hafta egzersizleri bir arada yapmayı istemek ve birbirimizin hareketlerini düzeltmemiz gerektiği geldi.

Anlaştığımız gün yağmur yağıyordu ve sadece dört uygulayıcı geldi. 70 yaşındaki bir uygulayıcı: “Benim egzersizleri yapmak için müziğe ihtiyacım yok, 15 dakikada birinci, üçüncü ve dördüncü egzersizi üçer kez yapıyorum. Ondan beşinci takım egzersizi yapmasını istedik ve çok hızlı el hareketleri ile hareketleri oldukça düzensiz bir şekilde yaptı. Onun el hareketleri daha çok Tai-chi yapıyor gibiydi –oysa neredeyse 20 yıldır Falun Gong’u uyguluyordu.

Sorunun ciddiyetini görünce, birlikte Shifu’nun egzersiz öğretim videosunu izledik. Daha sonra bir kişi egzersizleri yaparken diğer üç kişi farklı açılardan onu izledi. Herkes herhangi bir sorun görünce işaret etti ve düzeltildi. Anlaşmazlık durumunda tekrar videoyu izledik.

Egzersiz hareketlerini yanlış yapan uygulayıcılar dikkatle egzersiz öğretim videosunu izleyerek ve “Falun Dafa’nın Büyük Tamamlanma Yolu" kitabını okuyarak egzersizleri baştan öğrenmeli ve hareketleri doğru bir şekilde yapmalıdır.

Çin'de uygulayıcılar Çin Komünist Partisinin yürüttüğü zulüm nedeniyle grup uygulama ortamını kaybetti. Ben orta büyüklükte bir şehirde yaşıyorum. Uygulayıcılar üç işi çabalı bir şekilde yapıyorlar ve Fa’yı okumaya ve paylaşıma daha fazla vakit ayırıyorlar, ancak birlikte egzersizleri yapmak için çok az zaman ayırmaktalar. Genellikle evde kendi başımıza egzersizleri yapıyoruz, bu nedenle de, hareketleri yanlış yaptığımızı kabul etmiyoruz. Uzun bir süredir yanlış yapılan egzersiz hareketlerinin bazı uygulayıcıların anormal fiziksel durumları ile bir ilgisi olup olmadığını merak ediyorum?

Uygulayıcılara egzersizleri düzenli olarak grup halinde yapmalarını ve birbirlerinin hareketlerini düzeltmelerini dikkatle öneririm.

Çince metin: http://www.minghui.org/mh/articles/2014/11/7/纠正炼功动作看到的-299967.html
İngilizce metin: http://en.minghui.org/html/articles/2014/11/17/146903.html

* * *

Facebook Logo LinkedIn Logo Twitter Logo Email Logo Pinterest Logo

Clearharmony'de yayınlanan tüm makaleleri kopyalayabilir ya da çıktı alabilirsiniz, fakat lütfen kaynak belirtiniz.